みなさんこんにちは！ガジェットジェットのゆっけいです！
今回は自宅がジムになる全身鏡「フィットネスミラー」を紹介していきます！
ん？自宅がジムになるってどう言うこと？と思われた方！この記事を見れば一発でその意味がわかりますよ！
使用感やメリットデメリットを徹底レビューしたうえで、どんな人に向いている商品なのかも紹介していきますので、気になっている方は是非最後までご覧下さい。
フィットネスミラーとは？
なりたい自分につながる鏡
Fitness Mirrorとは全身ミラーにモニターが内蔵されている新感覚の全身鏡！
映像と自分の姿を同時に映すことで、正しい姿勢でのトレーニングが実現。 新感覚のミラーリングトレーニング・エクササイズが行えます。
フィットネスミラーは 株式会社One Third Residenceという日本の会社が開発・販売を行なっています。
「1/3RD FITNESS／ワンサードフィットネス」というフィットネスジムも運営しているので非常にノウハウは豊富です。
フィットネスミラーでできること
レビューの前にフィットネスミラーでできることをチェックしよう！
プログラム
35種類以上のフィットネス & ウェルネスコンテンツを随時400本以上見放題！
いつでも好きな時間に好きなプログラムを試聴可能です。
ライブアーカイブも週１回程度でアップデートしているため、ライブ配信の見逃し、時間が合わない方などにも嬉しいですね。
ライブレッスン
リアルタイムで一流トレーナーのレッスンを受けることができます。
カメラを起動すればトレーナーからのフィードバックを受けることができ、よりスタジオレッスンのような迫力、没入感のあるレッスン体験が可能です。
月間170本の超充実スケジュールのため、自分に合ったライブレッスンが開催されること間違いなし！！
これこそがフィットネスミラーの最大の特徴と言っても過言ではないね！！自宅にいながらトレーナーのレッスンを鏡の前で可能なんてフィットネスミラーだけだよ！！
メディア（サブ機能）
ニュース機能では、ニュースフィードの表示、YouTube の視聴などを利用可能です。
今後は健康、ライフスタイルに関するニュースサイトやECサイトの増設などを考えているらしく、より生活をサポートできるアイテムになること間違いありませんね。
「フィットネスミラー」の特徴
重量が30kgオーバーとかなり重いことが欠点ですが自宅に一度設置してしまえばほぼほぼ動かすことがないので大きな問題にはならなそうですね！
「フィットネスミラー」を徹底レビュー！
外観
段ボールから取り出して設置してみました。非常に重いため２人以上で取り出しをしてください。
外観はこんな感じです。ぱっと見は普通の姿鏡ですよね！！
ミラーの幅は５０cm高さは１.５m。１mほど離れて写真を撮影していますが身長１８０cmオーバーの私でも頭から足先まで全身がしっかりと写りました。
こちらはフィットネスミラーを横から写した写真です。スタンド部分は非常に頑丈に作られており揺らしてみましたががたつきはありませんでした。
個人的には大きめの地震が発生した際にも転倒の可能性は低いのかなと感じました。
こちらはフィットネスミラーを上からみた写真です。ミラー上部にカメラカバーがついています。カメラカバーを横にスライドさせると物理的にカメラを隠すことが可能です。ライブレッスンを受けたいけど今日はすっぴんだから見られたくないというときや部屋が散らかっているから見られたくないというときにスライドさせて自分の姿を映さないようにすることができます。
こちらはミラーの後方裏部分を写した写真です。左から「USBポート」「LANポート」「電源スイッチ」「ACアダプターポート差し込み口」となっています。
フィットネスミラーのインターネット接続はWi-Fiだけではなく有線にも対応しています。有線はコードがごちゃごちゃしますがインターネット速度と安定性はWi-Fiよりも優れているんですよね！
大きめのACアダプターは床に転がっていると部屋の雰囲気を壊してしまう原因となる可能性があります。このように収納できるスペースが確保されているのは細かい部分ではありますが嬉しいですよね。
フィットネスミラーを実際に使ってみた
よし！いよいよフィットネスミラーを実際に使ってみよう！
フィットネスミラーは、主に「プログラム」「マイページ」「ホーム」「ライブ」「ニュース」の5つの事ができます。
| できる内容 | |
|---|---|
| プログラム | 約400本の様々なコンテンツがいつでも視聴できます。 |
| マイページ | ライブレッスンの参加数やカロリー消費が分かります。 また、予約したライブレッスンのリプレイ再生が可能です。 |
| ホーム | 設定やスリープ機能の操作。 プログラムの参加状況やおすすめプログラムが確認できます。 |
| ライブ | リアルタイムでトレーナーの先生方のレッスンが受けられます。 毎月約170本以上配信されています。 |
| ニュース | 生活や健康に役立つ記事を見たり、YouYubeが視聴できます。 |
フィットネスミラーの電源を入れて最初の印象はアンドロイドスマートフォンが全身鏡の中に入っている！という印象でした。直感的にミラーにタッチすることで操作可能です！
ホーム画面
ホーム画面はこんな感じです。フィットネスミラーの画質はフルHDとなっているためそこそこ画質はいいです。
マイページ
マイページでは見逃してしまったライブレッスン、参加したライブレッスンを視聴可能！
プログラム
好きな時に好きなコンテンツが視聴可能！
自重トレーニング/ダンス/ウエイトトレーニングなどの基本的なトレーニングのほかに産後エクササイズ/ゴルフ/着物の着付けなど計35種類以上にも及ぶ様々なコンテンツが視聴可能です。
実際にやってみた！！
実際行ったのはウエイトトレーニングです。
正しいフォームや動作、呼吸のタイミング、いつまでこの姿勢をキープすれば良いのかなど、細かく教えてくれました。
トレーナーの先生も腕の角度や姿勢も細かくお話してくれるので、初心者の私でもとても分かりやすかったです。
目で見て、耳で聞いて、実際にやってみて、スマホやタブレットで調べながらトレーニングをやるのとは全然違う！！しかも鏡で自分の姿を見ながらトレーニングできるので自分が間違った動作をしていれば一目瞭然！
一発で筋肉痛になってしまいました。。。
ライブ配信
リアルタイムで一流のトレーナーの先生の指導を受けられるライブ配信をやってみました。
個人的にはこれが一番のフィットネスミラーの強みに感じました。
トレーナーの先生方にトレーニングしている姿を見られている思うと、「頑張ろう！」という気持ちになります。
また、トレーナーの先生方に直接声をかけてもらえるのも嬉しいポイントです。「足をもっと上げて！」「もう少し頑張って」など直接声かけをもらえるので自分の限界を突破できます！！
ライブレッスンは、毎日朝の9時から夜の8時30分の間で何度も配信されています。
これなら「夜しか参加できない」「日曜日にしか参加できない」といった人も、どこかのタイミングで参加できます。
ニュース
ニュースでは、「TABI LABO」「ULLR MAG」「You Tube」を見ることができます。
TABI LABOでは、トレンドや健康、占いや食に関する事、他にも生活に役立つ記事を読むことができます。
ULLR MAGでは、ファッションコーディネート、スポーツなどに関する記事を読むことができます。
You Tubeはガジェットジェットチャンネルを登録している皆さんなら知っている方がほとんだと思いますが、色々な動画を視聴する事ができます。
フィットネスミラーの価格
気になるフィットネスミラーの価格は？
プランが２通りあります。現在は本体購入プランとレンタルプランの2つのプランが存在します。(2022年7月10日時点)
本体購入プランは、Amazon限定のプランです。
本体購入プラン
本体99,000円(配送料込み)+月額料金9,350円で豊富なコンテンツがいつでも視聴できます。
本体購入プランは、レンタルプランよりも初期費用が多くなりますが、辞めたいと感じたタイミングですぐに月額料金の契約を解除する事が可能です。
レンタルプラン
レンタルプランは、月額料金だけで利用できるプランです。
「3ヶ月プラン」「12ヶ月プラン」「24ヶ月プラン」の3つのプランが用意されています。
※別途初期費用（配送料金）33000円かかります。
| 月額料金 | |
|---|---|
| 3ヶ月プラン | 16,500円 |
| 12ヶ月プラン | 11,000円 |
| 24ヶ月プラン | 9,350円 |
3ヶ月プランなら3ヶ月、12ヶ月プランなら12ヶ月、24ヶ月プランなら24ヶ月の利用が必須となりますので注意が必要です。
また、レンタル終了後は以下の金額で本体の買い取りもできます。
■レンタル終了後の本体買い取り金額
3ヶ月プラン終了後･･･240,900円
12ヶ月プラン終了後･･･125,000円
24ヶ月プラン終了後･･･33,000円
ちなみに買取後の月額費用は1100円とリーズナブルです。
まとめ
よかった点
- 自宅で本格的なトレーニングが可能
- 家族全員で利用可能
- 周りの目が気にならない
- 鏡で自分の姿を見ながらトレーニング可能
- トレーニングだけではなくコンテンツも豊富
- ジムに行くより価格が安価
イマイチな点
- タッチパネル搭載なので指紋がつきやすい
- 本体重量が30kgオーバーなので部屋のレイアウトを変更したい時は移動が大変
